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写在开头

现在社会中,至少超过1/3的人,甚至有调查显示超过57%的人都是内向的,只是很多人不愿承认,因为在这个外向型的社会,内向感觉就是一个贬义词,每当有人说“你真内向”,会自然就带出来怜悯、同情甚至谴责的意味,让我们有秘密被看穿的羞耻感,恨不得找个洞钻进去。

但是实际上,现在社会的很多人都对内向有偏见,认为内向的人就是不爱说话,就是不善言辞,孤僻,冷漠的人,但是实际真的是这样吗?

内向才不是什么病

熟悉我的人可能知道,我是那种可以熟人面前侃侃而谈,开玩笑活跃气氛的人,也能从容的在几百人面前演讲,也能很好的全程组织规划一次班级旅行。但是,这不意味着我是一个很外向的人,恰恰相反,我是一个很内向的人。

很多时候,我更愿意一个人独处,我可以很长时间不说话,相比于与现实世界的交流,我愿意更多的呆在自己的精神世界中。

我不是很喜欢内向这个词,因为不知道什么从时候开始,这个词开始有了很多别的含义:孤僻,沉默寡言,害羞,保守,悲观,顾影自怜。所以我们一谈到内向,脑海中总会浮现一个绻缩在角落,双手环抱,脸上布满愁容的形象。
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在学校,如果一个小孩总是很安静的看书,画画,不爱与人交流,那他一定会被小伙伴认为是一个怪人,就好像他身有什么了不得的传染病,都纷纷远离他。父母和老师也会认为小孩是不是有什么问题,哪怕小孩自己觉得很开心,他们也会认为一定是什么地方出错了。

如果谁跟家长说,你的小孩好像很内向,那就像是触犯了什么不得了的禁忌,他们会突然跳起来然后用愤怒的眼神盯着你,那意思就好像说 “我的小孩才不内向,他只是有一些心理问题!克服了就好了!”。
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所以,我们经常能看见父母,老师不断的开导自己那个看上去很内向的孩子,努力的让他们变的更加外向。他们甚至不惜花大价钱带孩子去看著名的儿童心理医生,把孩子送到各种夏令营,希望在那里能治好孩子的内向。

似乎所有的人都认为内向是一种病,需要治。

以至于世面上开始出现很多有关如何变得更外向的书,所有的成功学也似乎都在告诉你一个外向的人更容易成功。(当然,这些书大多都是外向型人格写的)

甚至在求职的时候还出现了“性格内向,不予录取”的荒唐理由。
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所以,这里有必要提提到底什么是内向什么是外向。

内向?外向?

在很久之前,一位著名的瑞士的心理学家,名叫荣格,他和弗洛伊德原来是很好的朋友,后来因为意见不合分道扬镳,后来创立了著名的荣格人格分析心理学理论,提出了八型人格,而里面最出名的就是提出了内倾,外倾。
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他以人与环境互动模式的不同,将人分为外倾型和内倾型两大类。这是基本的粗分。其间,还细分为情感、思维、直觉和感觉,四个分属。这样就是八类人格。现在国际最流行的职业心理测评MBTI,就是在此基础上划分出十六种人格。

外倾型人格:认知世界时,以外在客观事物为核心。倾向于通过群体交流获取能量。这种人容易与外部世界和谐相处,但这种和谐有个限度,那就是止于迷失自我。因为外倾型人很容易忽略内在的自我。

内倾型人格:认知世界时,以内在的自我感受为核心。倾向于通过独处获取能量。习惯于将内在的感觉和观念投射到外部环境中去。这种性格的人这种人呢,面临的最大难题是观念与现实的冲突。

不同性格人很容易产生偏见,外向的人认为内向的人自私,不愿改变,勿虚。内向的人会认为外向的人很虚伪,总是顺应现实。

很多人简单的认为不爱说话,不善言辞,不愿与人相处的人就是内向的,这其实是一个很大的误区。

的确,内向的人容易变得孤僻,容易得社交恐惧症,但是大多数内向人在正常交际上都没什么太多问题,只是相对与外向型人喜爱社交来说,社交对内向型人来说是一种放电,而独处才是充电。

而且说话和交际都是一个可锻炼的技能。有很多演讲大师其实都是内向型人格,比如富兰克林·罗斯福、甘地、萧伯纳,乔布斯。

著名的作家,演说家,政治家萧伯纳,他在年轻时非常胆小、害羞、不敢当众讲话。经常有朋友请他吃饭时,他会在朋友家门口徘徊良久才迟迟按下门铃。

一次学术研讨会上,一位朋友请他上台演讲,结果他非常紧张、非常狼狈的结束了自己的演讲,遭到了大家的嘲笑,萧伯纳自己也感觉非常丢人,但是这位年轻人并未从此放弃,他利用一切机会在广场、公园、车站等地方进行疯狂的演讲练习,最终经过上千次的练习,自己终于成为一名演说家。

内向和外向并不绝对

其实内向和外向并不是绝对的,不是说一个内向的人就完全没有外向的成分,也不是说一个外向的人就完全安静不下来。每个人其实都有内向和外向的性格,只是在特定的时候某种性格会处于主导地位。
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很多时候它会随着人的成长,随着人阅历的丰富而渐渐的发生变化,最后,大多数都会走向中庸。

为什么现代社会偏爱外向

我们把一个偏爱外向者的社会成为外向理想型社会,也就是说这个社会认为理想的性格是外向。但是社会不是一直都是如此,就像我们社会以前从来没有喜欢过瘦,但是现在瘦却成了美的标准一样。

像中国古时候,受儒家思想影响严重,都讲究人要内敛,人要受仁义,道德,礼数的约束。那个时候的人更多的是追求一种内在的修养而不是外在张扬的个性。所以古代,社会上更多的是偏爱内向。加上当时由于交通不便,社会关系较为稳定,每个人的圈子较为固定,有时候人一生可能接触的圈子就是儿时的那个圈子,所以人和人之间的认识都是可以慢慢的来的。

但是随着社会进步,科技的发展,人口的激增。人们思维的解放,流动性增大,生活节奏越来越快,很多时候你得面对大量不熟悉的陌生人,跟他们合作,交流。在这种情形下,如何快速的建立人际关系,如何在短时间内给对方留一个好印象就显得格外重要,所以这个社会要求大家更加的开放去表现自己。因为现在社会可能并没有太多的时间去让别人深入的了解你的内在。所以现在社会,外向变得越月越吃香,内向变的越来越“非主流”。

也正是在这种社会背景下,内向性格逐渐开始被排挤,被冷落,外向型性格的人开始更多的试图改造内向型性格的人。(他们向来喜欢这样干)内向型性格的人也渐渐的越来越没自信(因为本来内向型的人就不善于竞争,不善于争辩,他们更善于自我反省而不是改变周围人的想法

我想说的是,大可不必,内向型的人有自己的优势。哪怕是在当下的社会,也需要的优势。

内向优势

相比于外向型的人格,内向型的人格有很多得天独厚的优势,在《内向者优势》一书中,兰妮博士也描述了内向者的优势:与他人工作融洽(尤其在一对一关系中)、友谊长存、灵活、独立、有更强集中力、自省、有责任感、有创造力、分析能力、刻苦和聪明。

因为内向型人格更注重自己内在,所以,当内向性格的人处于更安静的、更低调的环境时,才能把他们的天赋发挥到最大。

职业优势

在有些领域,比如科学研究,工程师,艺术,设计,内向型人格会有更大的优势,一般的能在这些艺术上做出卓越成就的人,一般都是内向型人格。因为这些领域如果要做出突出成就,一般需要长时间沉下心的思考。

这恰恰是内向型人格的优势。比如:诺贝尔,爱因斯坦、牛顿、爱迪生、弗洛尹德、荣格,巴顿、达芬奇、肖邦,梵高、卡夫卡(《变形记》),罗琳(《哈利波特》),托尔金(《指环王》)。

这些人都是典型的内向型人格,有些甚至害羞,或者有些已经有一些人格障碍了,成了人们眼中的怪人。但是正是因为他们的这种安静独处的力量,才让他们发现了万有引力,相对论,使得我们能更深入的了解世界,了解宇宙。才写出了《夜曲》,画出了《向日葵》这些震撼世界的作品。也才会有《哈利波特》,《指环王》这些打开我们想象力大门的书籍。

交际优势

在交际方面,很多人认为这是内向人天生的弱势,其实不然,内向型人在交际方面有个得天独厚,但是也是最容易被人忽略的优势——倾听

其实在很多时候,倾听是一个比说话技巧更重要的技能。内向型人格会比外向型人更有耐心,而且更容易产生共鸣。

所以你会发现在一对一交流中,内向型的人格更容易让交流充满深度,因为他们往往会想的更多,也更容易付出真心,这其实比任何花哨的交际技巧更重要。

领导优势

的确,目前这个市场化的社会下,外向型的人格更容易在商业上取得成功,很多领导,CEO都是外向型人格。毕竟,人们通常的观点是,外向者能够成为优秀的公共演说家和社交能手——这是CEO和组织领导者必备的两种技能,但内向者并不具备这些能力。事实上,《今日美国报》进行的一项调查发现,65%的高管认为内向是一种领导力障碍。

但有趣的是,约40%的领导者实际上属于内向型性格——他们只是更擅长让自己适应情境要求。比尔· 盖茨、沃伦· 巴菲特和查尔斯· 施瓦布,马克· 扎克伯格,都是“性格内向者”。

因为内向型创业者往往具备一些独特优势,比如他们更加慎重,更愿意聆听他人观点,为人谦虚,更善于应对不确定性,适应独立工作等等。

事实上,两种个性各有长处,并无优劣问题。根据研究显示,个性内向的领导人更能有效领导个性外向、积极主动的员工,个性外向的领导人则比较适合领导被动型员工。简单来说,就是一种互补关系。如果一个团队全是外向型人格,那很有可能会产生不成熟的提案。但是如果全是内向型人格,那又缺乏执行力。

最后

说了这么多,并不是让大家都转向内向,也不是说内向比外向好,其实不管是内向还是外向,都是我们接触认识这个世界的一个方式,只是一个是用心,一个是用手。

作为一个内向的人,我希望你不要再把内向作为一个性格缺陷,不要再自卑。内向就像左撇子一样,并不是缺陷,也没必要刻意纠正,反而我觉得它可能就是上天赐予我最好的礼物。我享受一个人静静思考的安逸。作为内向的人,要学会接纳自己,了解自己,让自身的能力发挥到最大。不用去羡慕外向的人,也不需要刻意的扮“外向”,这样只会让你很累。

如果是为人父母的,也不要因为自己的孩子内向就苦恼,反而更应该去鼓励他,多给他陪伴,并努力的发现他的优势,培养他所专注的兴趣。

性格内向的人是有自己的优势的,这点千万要记得。要学会寻找自己性格的优势。有些职业(作家,编辑,设计,艺术,教师,程序员,工程师,科学研究,咨询,创意型工作)你的内向的性格和独处的习惯会帮你大忙。

记住,幸福快乐的首要之点,就在于一个人愿意成为他自己。

最后,推荐内向的人去看2本书:《安静:内向性格的竞争力》(我觉得竞争力翻译的不好,叫力量更好),还有《内向者优势》

同时,《安静》这本畅销书的作者 苏珊· 凯恩也上了TED,大家可以看看她的演讲。

相关书籍推荐

《安静:内向性格的竞争力》

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《内向者优势》

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